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すいれん情報
すいれん 6月 お誕生日会
2024-06-26
カテゴリ:すいれん
チェック
広報誌 はすのしらせ 7月号
2024-06-25
カテゴリ:すいれん
オススメチェック
すいれん 広報委員より
今月のはすのしらせが完成しました!!7月という事で七夕
の話題が掲載されています!!
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七夕に願い事を書くのは昔の方たちが織物の上手な織姫のように(織姫にあやかって)物事が上達しますようにとお願い事
をしたのが始まりだと言われています。
笹の葉に飾ると、織姫と彦星の力で願いが叶えられたり、みんなを悪いものから守ってくれるという言い伝えがあるそうです![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/kaomoji001.svg)
またメイクアップ部などの活動報告なども記載されていますのでぜひご覧ください![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/icon_203.gif)
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近畿地方も遅めではありますが、梅雨入りしました
湿度もぐんぐんとあがり蒸し暑い日が続いています。
気温が高くなくても湿度が高いだけで熱中症の危険度はグーンと上がります![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/icon_131.gif)
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また、寝不足など体調も大きく影響します![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/whatchutalkingabout_smile.gif)
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水分、塩分の適度な摂取を心掛け
この季節を乗り切りましょう![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/item120.svg)
すいれん デイケア
2024-06-15
カテゴリ:すいれん
チェック
もうすぐ梅雨入り!!
こんにちは!!すいれんデイケア介護員です![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/regular_smile.gif)
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近畿地方はもうすぐ梅雨入り
とのことですが、だんだんと蒸し暑くなってきました。
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6月に入ったころから利用者様に作って頂いた
紫陽花
が壁紙を彩っています!!
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デイケアの送迎車からもいろいろな場所で紫陽花が咲いてるのが見られます![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/kaomoji001.svg)
蒸し暑くなってきて熱中症の心配もでてきました。熱中症
は気温が高く湿度が高いと引き起こす可能性が高くなります![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/icon_185.gif)
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また高齢の方や乳幼児、糖尿病や寝不足などの体調不良も原因になりえます。
室内でも空調の利用やこまめな水分補給
を実践し、熱中症にならないようにしてください![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign001.svg)
すいれん 紙芝居屋(昭和の紙芝居)
2024-06-08
カテゴリ:すいれん
注目
すいれん はすのしらせ 6月号
2024-05-28
カテゴリ:すいれん
オススメチェック
すいれん広報委員会より
こんにちは!!すいれん広報委員会です![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/kaomoji001.svg)
今月のはすのしらせが完成しました☆彡
早いものでもう6月になります。6月は旧暦で【水無月】と書きます。
雨の季節なのに水が無いと書くのはなんだか変な感じがしませんか??
諸説ありますが、最有力の説としては、【水無月】は水の無い月ではなく、その逆で【水の月】というものです。
というのも古語【な】は【の】の意味でつかわれたりします。
その為本来は【水な月】であり、【無】は当て字とされています。
また、この時期は田植えの季節であり、この時期に田んぼに水が張られることから【水の月】と呼ばれるようになったと言われています。
雨が続き憂鬱な気分にもなりがちですが、雨のお陰で紫陽花がきれいに咲いたりいい面もありますね![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign013.svg)
湿気があり、熱中症なども出てくる季節でもありますので水分補給をこまめにするなどしながら過ごしていきましょう☆
広報委員ブログ
広報誌はすのしらせ12月号
2023-11-27
すいれん広報委員会より
はすのしらせ12月号が出来ましたので掲載させて頂きます![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/kaomoji001.svg)
本格的な寒さがやってきますね![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/kaomoji006.svg)
風邪予防として
・ 口腔内が乾燥すると、のど粘膜の防御機能が低下して感染症にかかりやすくなります。
冷たく乾いた外気をそのまま吸い込まないよう、外出時にはマスクを着用しましょう。
またマスクの着用は、インフルエンザなどの他人への感染を防ぐ効果もあります![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign008.svg)
・ 外出時は、マフラーや手袋、帽子などを着用して身体を冷やさないようにしましょう。
吸湿性のよい素材の衣服を重ね着し、こまめに脱ぎ着できるようにしておくこともポイントです。
また、身体をしめつける衣類は避けます。お食事では、身体を温める大根や人参、
ごぼうなどの根菜類を摂り、体を冷やす夏野菜などを控えめにしてみてはいかがでしょうか![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign014.svg)
広報誌はすのしらせ11月号
2023-10-25
すいれん広報委員会より
はすのしらせ11月号が出来ましたので掲載させていただきます![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/kaomoji001.svg)
皆様、そろそろコタツの季節になってきたのではないでしょうか
コタツに欠かせないアイテムといえばみかんが思い浮かびますよね
私はこの季節になると、コタツの中でみかんを食べるのを楽しみにしています![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign008.svg)
しかし、コタツに長時間入っていると、コタツの熱によって水分が失われ脱水症状になる危険性があります
また、コタツで寝ると風邪を引くと言われているぐらい、コタツは体を温めてくれる一方で風邪を引きやすいというのが最大の欠点です。
コタツで温まる時は、1時間に一度こたつから出るようにしましょう![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign002.svg)
体温の変化をゆるやかにし、自律神経の乱れを防ぐことができます![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign002.svg)
そして、コタツに入っている間は、水分をこまめに補給することも重要![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign002.svg)
水やお茶はもちろん、みかんも水分を多く含んでいるのでおすすめです![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign002.svg)
広報誌はすのしらせ10月号
2023-09-28
カテゴリ:すいれん
注目チェック
広報委員会より
はすのしらせ10月号が出来ましたので掲載させて頂きます![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/kaomoji008.svg)
皆様「秋バテ」という言葉をご存知ですか![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign021.svg)
過酷な夏も過ぎ去り、過ごしやすいはずの秋に入ったのにカラダがだるい、疲れがとれない、ヤル気が出ない、そんな症状に心当たりのある方は、もしかしたら「秋バテ」かもしれません。
「夏バテ」に比べるとあまり耳馴染みのない「秋バテ」ですが、秋バテで悩む人は意外と多いみたいです![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/kaomoji007.svg)
主な症状は、夏バテに似た以下のような症状です![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign015.svg)
☐ カラダがだるい
☐ 疲れがとれない
☐ ヤル気が出ない
☐ 頭が痛い
☐ めまいがする
☐ 食欲がない
☐ 胃がもたれる、など
秋バテの原因は “秋の大きな変化”と“夏の疲れ”にあります。
カラダは自然環境とバランスを取りながら健康を保っているため、気候が変化すれば、その変化に合わせてカラダも順応させなければなりません。
☐ カラダがだるい
☐ 疲れがとれない
☐ ヤル気が出ない
☐ 頭が痛い
☐ めまいがする
☐ 食欲がない
☐ 胃がもたれる、など
秋バテの原因は “秋の大きな変化”と“夏の疲れ”にあります。
カラダは自然環境とバランスを取りながら健康を保っているため、気候が変化すれば、その変化に合わせてカラダも順応させなければなりません。
暑く湿気の多い夏から、涼しく乾燥した秋へ変わる気候の変化にカラダもついて行くのがやっとです![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign023.svg)
秋バテにならないためには、まずは変化に対応できるだけの体力をつけることが大切です![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign014.svg)
秋バテにならないためには、まずは変化に対応できるだけの体力をつけることが大切です
夏の疲れをしっかりリセットして、元気で健やかなカラダを取り戻しましょう![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign014.svg)
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広報誌はすのしらせ9月号
2023-08-29
カテゴリ:すいれん
注目チェック
すいれん広報委員会より
はすのしらせ9月号が出来上がりましたので掲載させて頂きます![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign014.svg)
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今年の夏は暑かったですねー![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign014.svg)
と言いたいところですが・・・
9月もまだまだ暑い日が続きそうです![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign023.svg)
食事、睡眠、運動の3つを意識して過ごしましょう![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign007.svg)
食事は、朝食は欠かさずにとることや、よく噛んで食べることなど![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign008.svg)
睡眠は、寝る前の3時間には食事をとらないことや、寝る1時間前までに入浴を済ませることなど![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign008.svg)
運動は、ストレッチなど![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign008.svg)
睡眠は、寝る前の3時間には食事をとらないことや、寝る1時間前までに入浴を済ませることなど
運動は、ストレッチなど
出来る範囲で体調管理に努めて下さい![](//kawafukukai.or.jp/froala/cke_smiley/sign015.svg)
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スタッフブログ
☆ケアプランセンターすいれん 春一番☆
2019-04-16
桜を見に行きました!(老健)
2019-04-18
4月1日~6日ですいれんの近くに咲いている桜を
見に行ってきました![](https://kawafukukai.or.jp/dsadmin/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_243.gif)
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天候が悪く中止になってしまった日もありましたが、
無事見ることが出来ました
(良かった~
)
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![](https://kawafukukai.or.jp/dsadmin/ckeditor/plugins/smiley/new/e_136.gif)
☆次回の行事予定☆
5月22日水曜日より毎週水曜日遠足に行きます!
(6月末まで)
場所は、「鶴見緑地公園内の咲くやこの花館」です![](https://kawafukukai.or.jp/dsadmin/ckeditor/plugins/smiley/new/e_231.gif)
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楽しみですね~![](https://kawafukukai.or.jp/ckeditor/plugins/smiley/new/e_133.gif)
![](https://kawafukukai.or.jp/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_206.gif)
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☆ケアプランセンターすいれん☆
2019-04-15
![](/files/libs/3165/t/201904071251444668.jpg?1555295868)
という事で
今回は家族でマラソンに参加してきました![](//kawafukukai.or.jp/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_206.gif)
![](http://kawafukukai.or.jp/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_206.gif)
(花見とちがうんかぁ~いっ! ![](//kawafukukai.or.jp/ckeditor/plugins/smiley/new/e_125.gif)
![ギクッとしたマーク ギクッとしたマーク](//kawafukukai.or.jp/ckeditor/plugins/smiley/new/sign019.svg)
)
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普段は原付バイク
を使わせてもらって、利用者さんの自宅や施設などへ訪問させてもらう仕事のため、歩く・走る機会がないため、いい運動になりました![寝顔 寝顔](//kawafukukai.or.jp/ckeditor/plugins/smiley/new/kaomoji017.svg)
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子供の成長はすごいもので、
長男は去年に比べタイムが更新![](//kawafukukai.or.jp/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_082.gif)
されていたり、
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次男は抱っこでのゴールが今回は自分の足でゴールできました![お祝いマーク お祝いマーク](//kawafukukai.or.jp/ckeditor/plugins/smiley/new/sign031.svg)
![](//kawafukukai.or.jp/ckeditor/plugins/smiley/new/cry_smile.gif)
![汗 汗](//kawafukukai.or.jp/ckeditor/plugins/smiley/new/sign023.svg)
![](http://kawafukukai.or.jp/ckeditor/plugins/smiley/new/cry_smile.gif)
私自身、まだまだ発展途上ではありますが、
ケアプランセンターすいれん
介護老人保健施設すいれん
社会福祉法人川福会と共に成長していきますので今後とも宜しくお願いします![](//kawafukukai.or.jp/ckeditor/plugins/smiley/new/e_121.gif)
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![](/files/libs/3167/t/201904071301183952.jpg?1555295868)