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★リハビリ体操動画★coming soon!!
2022-09-07
すいれん
こんにちは
9月になっても毎日暑い日が続きますが、朝晩は涼しく感じる日も増えてきましたね
季節の変わり目は自律神経など乱れやすくなり、
気分が落ち込みやすかったり、なんだかすっきりしない
なんてこともしばしば、、、かと思います
そんな皆様に朗報です
この度、すいれんリハビリスタッフにて、
地域の皆様の介護予防・運動不足による不調解消を目的に、
体操動画を配信することとなりました
身体を少しでも動かすことで、自律神経が整いやすくなり、リフレッシュ効果も期待できます
すいれんとして初めての取り組みで、
スタッフ一同緊張ガチガチで動画撮影に挑んでおりますので
大目に見ていただけると、これからもがんばれます
現在準備に勤しんでおりますので、しばらくお待ちください
また、準備が整いましたらお知らせいたします