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広報誌はすのしらせ6月号

2023-05-25
カテゴリ:すいれん
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すいれん広報委員会より
はすのしらせ6月号ですっ
陽射しが強くなり、軽く汗ばむような気温になってきましたね
6月といえば
ほくほく感がたまらない新じゃがが旬ですよね〜

ジャガイモは年中流通していて旬が分かりにくい野菜ですが、皮が薄く瑞々しいので丸ごと食べられ人気の初夏の味覚なんですよ〜
 火の通りがよく皮の部分にもたっぷり栄養素が詰まっているので
丸ごと上げたり炒めたりして召し上がるにも最適の食材です

また、新じゃがは3大栄養素の1つである炭水化物が豊富に含まれていますっ

脳や体を動かすエネルギー源ですっ

そして、新じゃがのカロリーはご飯やさつまいもの2分の1以下とヘルシーなので、ダイエット中の方にもおすすめですよぉ〜

はすのしらせ6月号

広報誌はすのしらせ5月号

2023-04-26
カテゴリ:すいれん
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すいれん広報委員会より

はすのしらせ5月号が完成しました♪

5月といえば新茶の季節ですね。みなさんは新茶をもう飲みましたか

新茶の特徴は、苦さ渋さ少なく、うまみや甘味が多く含まれるところです。飲みやすくておいしいですよね

ほっとするリラクゼーションドリンクではないでしょうか日本人でよかった思えるひと時です

仕事中でも、いつもより美味しいお茶を飲めば はかどりそうですね(笑)

もちろん、美味しいだけでなく体に良い効果もありますビタミンCを筆頭にビタミン類、血圧を下げる、殺菌作用、眠気防止など。

新茶を用意して、皆で味わってはいかがですか。「おいしいね」って一体感が生まれること間違いなしっ

はすのしらせ5月号

広報誌♬はすのしらせ4月号♬

2023-04-01
カテゴリ:すいれん
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すいれん広報委員会
皆さんこんにちは


すいれん広報誌 はすのしらせ4月号 が完成したのでご覧ください



皆さんの地域では桜は咲いていますか

春に咲く花はその他にもいろいろありますね
今回は、春に咲く花とその花のプチ情報をご紹介します


チューリップ
品種は5000種類以上!
球根は9~10月に植えると良いそうです
花言葉は「思いやり」


菜の花
寒さに強く、開花すると独特の香りが漂います
花言葉は「快活」「明るさ」


ヒヤシンス
小さな花がブーケのように咲き花持ちが良いため切り花として好まれます
花言葉は「スポーツ」「ゲーム」「遊び」
ギリシャ神話の円盤投げにちなみます


ハナミズキ
日本由来のようなお名前ですが、
アメリカのワシントンD.C.に桜の苗木を贈った返礼として
1990年代前半に日本にやってきたそうです
花言葉は「返礼」





いかがでしょうか




お出かけの際は、
顔をあげて周囲を見渡してみてください
案外近くにキレイな風景が広がっているかもしれませんよ



すいれん近くの水路沿いには桜並木が広がっています
人通りも少ないので、お散歩コースにぴったりですよ


はすのしらせ4月号

広報誌♬はすのしらせ♬3月号

2023-03-01
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すいれん広報委員会
掲示板と奥に見える桜並木
こんにちは
ひなたはポカポカ陽気で
春の訪れを感じるようになりましたね


はすのしらせ3月号では、
2月に行われた節分の様子や
春ならではの情報盛りだくさんで
お届けしております



また、広報誌を作成するメンバーも
年度末で交代するので
来年度はひと味違ったはすのしらせを
お届けできるかもしれません


実は、はすのしらせは
すいれん入口にある掲示板にも
掲示されています
求人情報やすいれん体操のことなど、
そのほかの情報も掲示しているので
鶴見緑地公園に遊びにきたついでに
寄ってみてください



一緒に載せている写真の奥には
すいれんからみえる
桜並木も映っています

3月末ごろから4月にかけて
それはもう満開で
美しい桜をみることができます

人通りも少なく静かな住宅街なので
お散歩コースにピッタリですよ

桜情報もまた
お届けできればと思います





今年度もお世話になりました
引き続き、はすのしらせ を
宜しくお願い致します




はすのしらせ

広報誌♬はすのしらせ♬2月号!!

2023-01-29
カテゴリ:すいれん
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すいれん広報委員会
こんにちは



みなさん

寒波&電気またはガス料金の高騰に、
勘弁してよぉ状態になってはいませんか

今年はちょっと「運」も味方につけてこの時期乗り越えたいですよね


各ご家庭に運気が舞い込みますように
広報誌はすのしらせ2月号 のお知らせに加えて
節分情報をお伝えします


そもそも節分って

節分とは「季節を分ける」という意味があるのだそうです
大昔の日本では、春は一年の始まりとされ、
邪気が春に入りやすいとのことで、大切にされていた季節だったそうです
また、二月上旬の節分の時期は、まだ寒く体調を崩しやすいと考えられ、
邪気を払い清め、一年間の無病息災を祈る行事として儀式を行われてきたそうです


その儀式が「豆(魔目)まき」ということですね

前日に炒って枡に入れ、神棚に上げておき、
鬼は深夜にやってくるそうなので、
午後8時~10時ぐらいに「鬼は外!」と声を上げながら外に豆をまきます
まき終わったら福を逃がさないようにすぐに戸締りすることをお忘れなく
それから「福は内!」と家の中に向かってまいて、
1年の厄除けを願い、年齢よりも1個多く豆を食べることがいいそうです

豆でお腹がいっぱいになりそうな人は、
福茶(お茶をいれるときに豆を3つ選んでいれるお茶)にして飲んでくださいね




ここ会すいれんも皆様のパワースポットになり
幸運をお運びできるように、日々精進させていただいております




鶴見区のパワースポット 鶴見緑地公園 に立ち寄ったついでに
ぜひすいれんのことも思い出してみてください

日々の介護のこと、ご自宅での生活での困りごとなど
気軽に相談していただけます
広報誌2月号

スタッフブログ

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すいれん老健 2月節分の行事

2023-02-18
カテゴリ:すいれん
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2月1日に節分の行事をおこないました
「無病息災」を願い鬼の変装をした職員に向かって新聞紙で作った
紙ボールを投げて頂きました。
1枚目の写真は、利用者様に新聞紙のボールを配り終えた時の写真です
2,3枚目のは、鬼に向かい利用者様がボールを投げている様子です。
行事をしてた時の利用者様は、笑顔で楽しそうに過ごされていました

すいれん体操第3段!!「立ち上がり動作について」♬

2023-02-21
カテゴリ:すいれん
注目オススメ
すいれんリハビリ
こんにちは

もうすぐ2月も終わるころだというのにまだまだ寒い日が続きますね
こたつの中から一歩踏み出して、カラダを動かしてみませんか



え?そんなことだけでいいの
と、つい声が出てしまうような簡単な運動を
すいれん在籍中の理学療法士や作業療法士が
このブログを読んでくださっている
あなただけ特別に伝授しちゃいます


今回は「立ち上がり」動作についてです


普段の生活の中であまり意識していない動作ですが
実は

立ち上がって一歩目
立っている状態から座るときに

よく転倒や尻もちをついてしまい
怪我をされる方がたくさんおられます

まだまだ元気な働き盛りの皆様も
今から正しい立ち上がり方法を知り
意識していただくだけで
今後、膝の痛みや腰の痛みに悩まなくていいように
予防することも可能です


ぜひこの機会に運動習慣をGETしちゃいましょう



まずは、体操を始める前に注意事項をご確認ください

https://youtu.be/-LSUNIFCm90


注意事項をご確認していただいた方からこちらをクリック
体操動画

https://youtu.be/GYwzcZmacLY





次回は4月に配信予定です
お楽しみに


すいれんデイケア 鬼は~外、福は~内

2023-02-03
カテゴリ:すいれん
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こんにちはっすいれんデイケアの介護員です
今月2月と言えば節分の日とゆーことで、
写真は豆まき(新聞紙)の行事を行った時の写真です
利用者様それぞれ思い思いに投げられたのではないでしょーか
お昼には巻き寿司を召し上がって頂きました♪今年の恵方は南南東です
皆様も恵方に向かって巻き寿司をほおばってくださいっ

1月誕生日会

2023-01-20
カテゴリ:すいれん
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こんにちは!老健すいれんの職員です

先日お誕生日会で1月にお誕生日を迎えられる利用者様をお祝いしました

感極まって涙を流される利用者様や嬉しそうな利用者様、一緒に「おめでとう」と言って下さる利用者様と、フロア全体でとても楽しんで頂けたと思います

ますます寒さが厳しくなっていますが来月の誕生会も元気にお祝いできるよう、また利用者様が日々穏やかに過ごされますよう私たちも頑張りたいと思います

この1年がとても良い1年になりますように


2月には節分行事を予定しております。また2/3の昼食には巻き寿司を提供させて頂きます(^O^)

行事を通じて季節を感じて頂き、また豆まきで厄を払って頂けたらと思います(^^ゞ

書初めをしましたっ(すいれんデイケア)

2023-01-12
カテゴリ:すいれん
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 こんにちはっすいれんデイケアの介護員です
前回のブログの続きになりますが、1月の上旬に書初めを行ないましたので、写真を載させて頂きます
皆様思い思いの字を書かれていました文字を書く事によって細やかな指先の運動になり良い刺激になったのではないかなと思います
本年もブログ更新していきますので、どうぞよろしくお願いします
◆社会福祉法人 川福会 管理統括部
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FAX:06-4306-3871
 
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