社会福祉法人 川福会

こんにちは

9月になっても毎日暑い日が続きますが、朝晩は涼しく感じる日も増えてきましたね季節の変わり目は自律神経など乱れやすくなり、

気分が落ち込みやすかったり、なんだかすっきりしないなんてこともしばしば、、、かと思います

そんな皆様に朗報です

この度、すいれんリハビリスタッフにて、

地域の皆様の介護予防・運動不足による不調解消を目的に、

体操動画を配信することとなりました

身体を少しでも動かすことで、自律神経が整いやすくなり、リフレッシュ効果も期待できます

すいれんとして初めての取り組みで、

スタッフ一同緊張ガチガチで動画撮影に挑んでおりますので

大目に見ていただけると、これからもがんばれます

現在準備に勤しんでおりますので、しばらくお待ちください

また、準備が整いましたらお知らせいたします